कमजोरी दूर करने के 101 उपाय

इन्सान के पास कितना भी पैसा आ जाए पर लेकिन अगर उसका शरीर स्वस्थ नहीं है तो सब बेकार है। दुर्भाग्यवश, हमारे देश में कई ऐसे राज्य हैं जहां पर लोग कुपोषण के शिकार पाये जाते हैं। इस समस्या के कारण कई बार अल्प-विकसित या खोड़-ग्रस्त शिशु भी उत्पन्न होते हैं। शारीरीक कमजोरी इन्सान के आत्मविश्वास को तोड़ कर रख देती है और उसे एक सामान्य जीवन जीने में बाधा डालती है। इसलिए आज हम आपके साथ शारीरिक कमजोरी दूर करने के उपाय बता रहे हे जो की आपके लिए बहुत लाभदायक हे |

လူတစ်ဦးနေတုန်းပဲပိုက်ဆံလာမယ့်ဘယ်လိုနီးကပ်တွင်ပေမယ့်သူ့ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာမပါလျှင်အားလုံးအချည်းနှီးပါပဲ။ ကံမကောင်းစွာပဲကျနော်တို့နိုင်ငံမှာလူတွေအာဟာရချို့တဲ့ရှာတွေ့ထားရာများစွာကိုပြည်နယ်များရှိပါတယ်။ ကြောင့်ဤပြဿနာကိုမှအကြိမ်ပေါင်းများစွာအောက်မှာ-ဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်ကြောင်းသို့မဟုတ် Khod-စီးမွေးကင်းစကလေး generate ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းချက်လူတစ်ဦး၏ယုံကြည်မှုခြိုးဖောကျထားတဲ့သာမန်ဘဝဦးဆောင်လမ်းပြဖို့သူ့ကိုပိတ်ဆို့။ ဒါကြောင့်ယနေ့ငါတို့သည်သင်တို့နှင့်အတူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းချက်ကျော်လွှားဖို့အစီအမံအကြောင်းပြောနေတာသူသင်တို့အဘို့အလွန်အမြတ်အစွန်းများမှာ |